뷰티나라

저녁 스킨케어 루틴은 피부를 정화하고 보호하며 피부 재생을 도와주는데 중요합니다. 아래는 일반적인 저녁 스킨케어 루틴과 사용할 수 있는 제품별 효능에 대해 알아보겠습니다. 그러나 각자의 피부 타입과 상태에 따라 조절이 필요할 수 있으니 자신의 저녁 스킨케어 루틴으로 참고 하시면 좋을것 같습니다. 클렌징 메이크업이나 일상적인 먼지, 오염물질 등을 제거하기 위해 부드러운 클렌징 제품을 사용하세요. 유분을 제거하고 모공을 깨끗하게 유지하기 위해 각질제거제나 클렌징 오일을 활용할 수 있습니다. 토너 피부의 pH를 조절하고 클렌징 후 남아있을 수 있는 미세한 먼지나 오염물질을 제거합니다. 산성 토너는 여드름이나 피부 톤 개선을 위해 도움이 될 수 있습니다. 세럼 또는 에센스 피부 타입이나 특별한 관심사에 따라 특..

스트레스는 피부에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 정서적인 상태가 피부 건강에 미치는 영향은 개인마다 다를 수 있지만, 일반적으로 스트레스는 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 여러 가지 스트레스가 피부에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여드름과 피부 문제 증가 스트레스는 피부의 피지 분비를 촉진하고 여드름 발생을 증가시킬 수 있습니다. 피부 상태의 변화로 인해 여드름, 흔적, 붓기 등이 나타날 수 있습니다. 피부 염증 증가 스트레스는 면역 체계를 활성화시켜 피부 염증을 증가시킬 수 있습니다. 피부 염증은 건조함, 가려움, 붓기 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 피부 민감도 증가 스트레스는 피부의 민감도를 증가시킬 수 있습니다. 일상적으로는 자극에 반응하지 않았던 피부가 스트레스로 인해 자극..

자외선 차단제를 사용하는 이유는 피부를 자외선으로부터 보호하고 피부노화, 색소침착 같은 피부 문제를 예방하기 위함입니다. 자외선은 피부에 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있으며, 자외선 차단제는 이러한 부작용을 최소화하고 피부 건강을 지키는 역할을 합니다. 하지만 올바른 자외선 차단제를 선택해야만 피부를 효과적으로 보호하는데 도움이 될 수 있습니다. 자외선 차단제를 선택할 때 몇가지 중요한 요소를 고려하도록 자외선 차단제 고르는 법에 대해 알아보겠습니다. 자외선 차단제 고르는 팁 SPF (Sun Protection Factor) 확인 SPF는 자외선 차단 능력을 나타내는 지표로, 숫자가 높을수록 높은 자외선 차단 효과를 제공합니다. 보통 SPF 30 이상의 제품을 선택하는 것이 권장됩니다. SPF 30은 ..

피부 노화를 방지하고 건강한 피부를 유지하기 위해서는 꾸준하고 효과적인 스킨케어 루틴 및 건강한 생활 습관이 중요합니다. 또한, 하룻밤 사이에 모든 주름이 사라질 것이라고 약속하는 기적의 안티에이징 제품은 아마 없을 것입니다. 피부를 건강하고 아름답게 유지하는 가장 좋은 방법은 피부 연구로 입증된 성분을 사용하는 것입니다. 그래서 오늘은 노화 방지 피부 관리 꿀팁과 전문가들도 말하는 최고의 노화 방지 성분은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 노화 방지 피부 관리 꿀팁 01. 일상적인 선크림 사용 자외선은 피부 노화의 주요 원인 중 하나입니다. SPF가 포함된 넓은 스펙트럼의 선크림을 매일 아침에 사용하세요. 자주 바르고, 햇빛에 오래 노출될 경우 2시간마다 재발라야 합니다. 02. 적절한 보습 건조한..

요즘같이 계절이 바뀌는 환절기에는 피부 당김과 푸석거림이 어김없이 찾아옵니다. 이럴 때면 피부 응급처치로 마스크 팩이 제일 먼저 떠오릅니다. 하루 10분 내외면 어느덧 피부에 광채가 돌기 시작합니다. 그래서 귀찮지만 시간이 날 때마다 마스크 팩을 잊지 않고 하는 것 같습니다. 이 팩 사용시 더욱 효과를 올릴 수 있는 마스크 팩 올바른 사용법에 대해 알아보겠습니다. 팩의 종류 마스크 팩에는 크게 흔히 우리가 쉽게 사용하고 있는 시트 마스크와 원료를 갈거나 믹싱해서 바르는 마스크로 구분되는 것 같습니다. 시트마스크 에센셜이나 세럼과 같은 액상을 머금고 있는 것으로 약 5~15분 정도 얼굴에 붙인 뒤 떼어 내는 형식입니다. 바르는 마스크 경우는 천연 원료를 직접 갈고 섞어서 바르거나, 가루 형태의 제품을 물과..

지성 피부를 가진 사람들은 특히 피지 분비가 과다하여 여드름이나 피부 트러블이 발생하기 쉽습니다. 반면, 지성피부는 자신의 피부 타입에 맞는 방법만 제대로 알아도 그 누구보다 건강한 피부를 유지할 수 있는 유리한 이점을 가지고 있다는 것입니다. 이 장점을 살리고 고민인 기름기를 막고 여드름과 블랙헤드를 예방 할 수 있는 올바른 스킨케어 방식의 지성 피부 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지성 피부만의 최고의 스킨케어 루틴 5 01. 밤낮으로 클렌징하기 이 말은 즉 아침과 저녁에 꼭 세안하는 것입니다. 일부 아침에 물로만 세안하거나 워터 클렌징으로 닦아내는 사람이 있는데, 아침에 반드시 클렌징 제품을 이용해 세안하는 것입니다. 특히나, 잠을 잘 때 지성피부는 건성피부보다 유분을 더 많이 생성합니다...

피부는 주의 환경, 생활습관, 관리방법, 신체변화등 여러 요인으로 인해 변화가 자주 일어납니다. 특히 여성의 경우 평생이라고 할 만큼 피부의 변화를 좌우하는 것 하나가 바로 월경 주기입니다. 그렇기 때문에 그 변화에 따른 피부를 스킨케어 루틴으로 조절해 주는 것이 중요합니다. 이 시기에 건강한 피부를 균형 있게 유지하지 위한 생리기간 피부 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 생리기간 중 가장 흔한 트러블 대처법 생리 주기 동안 호르몬의 영향으로 발생하는 대표적 피부 트러블 종류와 개선에 도움이 되는 스킨케어 대처법을 간략하게 정리해 보겠습니다. 1. 건조함 가장 대표적으로 흔하게 일어나는 트러블 중 하나는 건조함입니다. 호르몬의 변동과 피지 생성 감소로 인해 발생하는 것으로 이 시기에는 수분 보습에 가..

비타민 A는 레티노이드 그룹의 이름입니다. 레티노이드 용어 안에는 레티놀, 레티날, 레티노산의 세 가지 다른 상태의 비타민 A를 말하는데, 통상적으로 이 모두를 활성 형태의 비타민 A라는 하나의 말로 불립니다. 궁극적으로 모두 스킨케어에 필요한 다재다능하면서 동일한 유형의 이점을 지니고 있습니다. 피부에 관심있다면 한번쯤 들어보았을 레티노이드 비타민A에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비타민A 화장품과 연고 레티노이드 화장품은 노화 방지 세럼과 페이스 오일 그리고 크림의 성분으로 많이 사용됩니다. 그리고 우리나라에서는 전문의의 처방으로 살 수 있는 연고 타입도 많이 알려져 있습니다. 차이점은 효과를 보기 위해 피부에 거치거나 거치지 않아도 되는 전환 과정과 효과가 얼마나 강력한지에 따른 것에 있습니다..

건조한 피부는 평소에 화장품과 보습제를 발라도 피부를 겉도는 감이 돌고 금새 말라버린다는 느낌을 자주 받습니다. 이로인해 얼굴당김 피부노화와 같은 증상도 보이기도 하지요. 건성피부는 언제 시작되었는지 어떤 요인이 피부를 건조하게 하고 악화시키는지를 평소 생활 환경이나 습관에서 주의깊게 살펴봐야 합니다. 그래서 오늘은 이를 개선하기 위한 생활방식 및 홈케어로 건성 피부 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 세안 하루에 적어도 두 번씩 얼굴을 부드럽게 씻으십시오. 하루에 두 번, 그리고 땀을 흘린 후에는 순하고 무알코올이며 거품이 없는 클렌저를 얼굴에 사용하헤요. 피부 타입에 맞는 세안제를 선택하고, 너무 강하지도 약하지도 않게 사용해야 합니다. 스테아르산(시어 버터에서 발견) 또는 리놀레산(아르간 오일 및..

마스크팩은 피부에 수분을 공급하고 영양을 제공하여 피부 상태를 개선하는데 많은 도움을 줍니다. 마스크 속 성분이 팩을 통해 피부에 밀착되어 흡수율을 높이는 작용 때문에 가능한 일입니다. 마스크는 피부 속 수분이나 성분을 가두어 빠져나가지 못하도록 방어막의 역할을 합니다. 집에서 홈케어로도 가능한 마스크팩 효과 올리는 방법에 대해 알아보겠습니다. 마스크 성분 고르기 콜라겐 마스크 팩, 수분 마스크 팩, 어성초 마스크 팩 및 최근에는 미세 전류 마스크 팩까지 등장해 코스메틱 시장에는 여러 기능과 성분이 담긴 다양하고 특별한 마스크 팩 종류가 무궁무진하게 있습니다. 또한 마스크 팩에 담긴 성분에 따라 수분, 보습, 건조, 각질 제거 등에 도움이 되는 개선점을 더할 수도 있습니다. 여드름을 위해 살리실산 성분과..